CAMMINANDO - ESCURSIONISMO - VALLE D'AYAS

Gli itinerari qui proposti sono suddivisi a seconda del tempo di percorrenza - Tra parentesi in rosso la difficoltà (in fondo alla pagina la legenda)

Un'ora
Le miniere di Ciamousira (m. 1653) [T]
Rifugio Arp (m. 2421) [T]

Due ore
Canale Courtod [T]
Colle della Ranzola (m. 2170) e Punta Regina (m. 2388) [T]
Crest (m. 1979) - Soutzun (m. 1976) - Resy (m. 2072) [T]
Lago Ciarcerio (m. 2376) [T]
Lago Literan (m. 2230) e Monte Bieteron (m. 2764) [E]
Lago Perrin (m. 2635) [E]
Laghi del Pinter (m. 2635) [E]
Mascognaz (m. 1822) - Cuneaz (m. 2032) - Crest (m.1935) [T]
Monte Zerbion (m. 2721) [E]
Passo del Rothorn (m. 2820) [E]

Tre ore
Blach (Piccolo Rothorn) (m. 3043) [EE]
Bivacco Città di Mariano (m. 2830) [EE]
Bivacco Lateltin (m. 3113) [E]
Colle della Bettaforca (2672) [T]
Colle Tantanè (m. 2590) - Monte Tantanè (m. 2734) [E]
Laghi di Estoul (2447) e Punta Valnera (m. 2754) [E]
Laghi (m. 2039) e colle di Frudière (m. 2271) [E]
Laghi di Palasinaz (m. 2487) [E]
Monte Bettaforca (m. 2969) [EE]
Palon e Laghi di Resy (m. 2675) [E]
Punta Valfredda (m. 2946) [EE]
Quota 2828 (m. 2828) Ufficiosamente: Monte Chiara [EE]
Quota 2965 (m. 2965) Ufficiosamente: Giuliahòre [EE]
Rifugio Tournalin (m. 2535) [T]

Quattro ore
Becca Trecarré (m. 3041) [EE]
Colle di Nana (m. 2780) [E]
Colli delle Cime Bianche (m. 2982) [E]
Corno Vitello (m. 3057) [EE]
Gran Cima (m.3023) [EE]
Monte Perrin (m. 2975) [EE]
Rifugio Mezzalama (m. 3050) [EE]
Testa Grigia (m. 3314) [EE]



LEGENDA DIFFICOLTA'
[T] --> Itinerario Turistico: Sono solitamente itinerari che si snodano su strade sterrate, mulattiere o sentieri evidenti e segnati che solitamente si svolgono a quote non eccessivamente alte e comunque in aree facilmente accessibili. Richiedono solo una modesta preparazione alla camminata e ordinario equipaggiamento da gita. Dislivelli inferiori ai 500 metri.
[E] --> Itinerario per Escursionisti: Si tratta di percorsi che si svolgono su strade, mulattiere o segni evidenti provocati dal bestiame, solitamente segnalati non eccessivamente esposti o problematici, possibili ma non pericolosi passaggi su roccia ma sempre e comunque non esposti. Richiedono esperienza, equipaggiamento di montagna di base: zaino, scarponi o bastoncini da trekking. Necessaria una certa sensibilità di orientamento. Dislivelli compresi fra i 500 e i 1000 metri.
[EE] --> Itinerario per Escursionisti Esperti: Sono itinerari che si inerpicano in aree montuose o boschive che richiedono adeguata capacità di orientamento, capacità a riconoscere le tracce di sentiero non sempre presenti. Il percorso si può svolgere su facili passaggi di arrampicata su roccia, alcuni con possibili problemi d’esposizione, passaggi su ghiaccio ancorché pianeggiante e più in generale con attraversamenti di zone impervie. Dislivelli superiori ai 1000 metri.
[EEA] --> Itinerario per Escursionisti Esperti con Attrezzatura: Sono tutti quei percorsi che si svolgono in zone impervie o passaggi esposti che richiedono l’uso di attrezzature per l’assicurazione personale (ramponi, piccozza, assicurazione da ferrata) ed assicurazione reciproca (imbracatura e corda). Sicuramente richiedono un notevole impegno fisico e un buon equilibrio psicologico (il così detto sangue freddo).